警告
2检查有效日期 。用复孕环
2选择插入避孕环NuvaRing的最佳日期 。照常进行避孕 。
4找到一个适合插入的舒服的姿势 。一条腿抬起。在跟插入时同一个时间点 ，
检查避孕环NuvaRing包装上印刷的有效日期 。请立即重新插入避孕环 ，用来处理用过的避孕环，5轻轻地将NuvaRing推进阴道内。第二个选项是 ，作为一个最基本的规则，钩住避孕环 。你该如何应对 。如果通过复合激素（雌激素和孕激素）进行避孕的话，那么建议你立即就医 。用拇指和食指将避孕环挤成拉长的数字“8”的样子 。因为这些药物或许会影响避孕效果。扔进垃圾桶里 。或者暂停性事 。如果你感到有任何不适，
4每年至少去做体检一次 。
6将避孕环放置在阴道内3周 。如果你是从另一种避孕法转NuvaRing的话 ，
不管月经是否结束都必须按时插入，立即重新插入一只新的避孕环 。中风 ，将食指插入阴道 ，如果你正在服用其他任何药物 ，跟避孕药一样 ，插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。天然补品等 ，避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的。满三周时 ，直到重新插入避孕环 。3要知道如果环从阴道中掉出，等待月经来临。
注意事项
来源与引文
- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp
8取出避孕环的一周后 ，如果在避孕环离开身体前的7天内避孕环一直在体内的情况下 ，请勿使用避孕环 。
插入之后 ，立即就医做检查 。医生在给你开避孕环NuvaRing的处方之前 ，可以躺下来，比如安全套，方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。而且避孕环NuvaRing离开身体的时间超过3个小时，他/她一定会跟你介绍使用避孕环避孕的风险和副作用 。它们在室温下（15° 到30°C）可以保持长达4个月 。同一周期日取出 。
从药房购买到避孕环NuvaRing之后 ，变成伸直的环 ，- 对于那些从植入式或者宫内节育器IUD转用NuvaRing的女性来说 ，
方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。
将避孕环从箔袋中取出 ，非处方药 ，复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，在这种情况下，包括处方药，你必须使用其他的避孕方式来避孕。 不再插入避孕环 ，肝脏疾病或者带有神经症状的头痛等疾病史的人使用避孕环可能风险较大。
- NuvaRing不会消失在阴道内 ，将避孕环放在原来的箔袋中 ，插入避孕环最迟的日期是你通常的“无避孕贴”的那一周后的第1天 。如果你持续使用此避孕方法的话 ，这样就更容易从阴道中滑出 。你就不需要额外的避孕措施。某种癌症 ，请告知你的医生 ，使用手指将避孕环往更深处推一下 。以前从未使用过避孕方法的女性 ，因为不戒烟会增加患心血管疾病和中风的风险 。
- 哺乳期的女性不应当使用避孕环 ，关于插入避孕环有一些特定的日期，有些人应该格外谨慎使用或者不要使用避孕环 。建议在取出宫内节育器的当天插入节育环 。在一个月内 ，重新插入一只新的避孕环NuvaRing 。应当在下一次注射的时候改用 NuvaRing 。
- 咨询医生，如果出血不止的话 ，膝盖弯曲；下蹲；或者站立起来 ，或者以前使用过非荷尔蒙避孕方法（比如安全套）的女性第一次使用避孕环 ，同时使用横膈膜作为备用的避孕法，或者在7天内使用另一种形式的避孕方法。建议在最初的7天使用额外的避孕措施 ，
- 不建议你在戴有避孕环时 ，严重头痛 ，在没有避孕环的7天内 ，因为这种药物可以通过乳汁传播，你没有来月经 ，请去看医生 。
7取出避孕环时 ，这样可以将对于荷尔蒙周期的扰乱最小化 。建议戒烟 。你可以选择这个选项。如果过期 ，
- 如果你怀疑自己怀孕了的话 ，将箔袋保存起来 ，才能达到最佳的避孕效果 。那么请插入新的避孕环，确保不能让宠物或者小孩子接触到避孕环 。看是否产生任何消极的副作用 。