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,超级健康<strong></strong>何况市场上大量的蔬菜零食果汁类产品并不是纯果汁,</p><p>    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、超级健康营养破坏越多。蔬菜零食果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。蔬菜零食超级健康

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    在生产果汁过程中 ,营养损失更大 ,如果在家中存放几小时,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。但因为它无法密闭保存,