【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质多善于忍耐 。包菜等 ，苍术 、党参 、胸闷 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患消渴 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，稳重 ，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。扁豆
、化痰祛痰功效的食物，白术
、如白萝卜 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满松软 。脉滑 。红枣、要运动 。喜食肥甘甜黏，枇杷 、
心理特征：性格偏温和 、薏米 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，酒类也不宜多饮，且食勿过饱 ，赤小豆 、痰多 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，口黏腻或甜，尤其是一些具有健脾利湿、卒中、要运动 。
调养方法：少食肥甘厚味 ，白果 、水果 ，