精盐大火煮开

　　6 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉姜切片、胡萝葱切段 、卜焖孜然粉、米饭葱姜 、冬季胡椒粉、进补佳品锅内加水，羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝食用油 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

大米

　　做法：羊肉切小块 ，

　　材料：新鲜羊肉、胡萝卜、锅内加少许油放入八角、胡椒粉翻炒

　　5 、根据个人喜好放孜然粉、