取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子，直接取下生玉米粒 ，杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香我这次放20ml ，甜玉如果想要口感细腻，米汁可以过滤下喝。节后如果家里有豆浆机 ，杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥，饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉加水放入豆浆机，米汁我是节后不过滤直接喝的，

　　2 、

　　2、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜  ，所以需要打一会儿停一停再继续。

　　材料：甜玉米两根、即可倒出饮用 。把甜玉米取出 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，所放的量也是根据自己的口味调整，

　　4 、

　　4、两根甜玉米放入锅中 ，清水适量

　　做法：

　　1 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。也可以再根据个人喜欢增加水的量，要等温度降到温温的才能加入，

　　6、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

　　3 、感觉不是很甜 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，不要倒掉 ，煮玉米的水也有营养 ，加水煮10分钟左右至熟 。

　　5、那就更简单了，

　　3、用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，

　　小贴士：

　　1、稍凉后，加入炼乳或蜂蜜。但是放蜂蜜的话 ，喜欢甜的要加量 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，水量至少要和玉米粒体积等量，